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我国对“饮用天然矿泉水”是有明确要求的

我国对“饮用天然矿泉水”是有明确要求的。《GB 8537-2008 饮用天然矿泉水》规定，要命名为“饮用天然矿泉水”，下表中的八项指标得至少有一项（或一项以上）符合要求。

有些饮用水会标注“天然饮用水”、“饮用天然泉水”，也常在包装上标注钙、镁、钾的含量，不仔细看还以为是矿泉水，其实不是。

我准将包装饮用水分为了饮用纯净水和其它饮用水，而天然饮用水和饮用天然泉水按照都应归属于「其它饮用水」。

另外，“喝水补充矿物质”这种说法有些夸大喝水的作用，纯属噱头。

纯净水是“穷水”？

有些为了宣传矿泉水，特意强调指出纯净水不含矿物质，是“穷水”，长期饮用会导致***缺乏矿物质，对身体***。

纯净水是通过RO膜将原水反渗透处理，这种处理方式可以将水中几乎所有的无机盐、***离子、有机物、***病毒等去除，安全性更有保障，所以说，纯净水反而是方便、健康的选择！

矿泉水、矿物质水、纯净水,究竟该如何选择?

矿泉水、矿物质水、纯净水，究竟该如何选择？

桶装水的规格不同，选择上有何说道？

目前，国内的桶装水为19.8L，适合三口之家使用。但对于独居或者二人世界的朋友来说，如此大的一桶水，可能会喝上10-20天，时间久了，饮用水的品质也就逐渐下降。这个时候，我们不妨选择更小规格的水。比如超市里常见的5L、4L，就非常受独居人士以及年轻情侣欢迎。这种水不仅容量少，也可以使用现代化的抽水器材，健康方便两不误，生活愉悦任我行！

上海某报曾以常喝纯净水危害一代人健康为题

上海某报曾以常喝纯净水危害一代人健康为题，大谈纯净水的各种危害，而另有几家颇有影响的报纸则刊登纯净水不但无害，而且对健康有益，可以放心地喝，引起一时纷争。台《生活》栏目进行了消费者调查，并走访了***主管部门和，在她的专题报导中给了广大消费者一个公正、客观的说法。

据统计，喝一杯牛奶所含的钙质等于200杯矿泉水的含钙量，吃一块肉所含的铁量等于8200杯矿泉水的含铁量。营养指出，***所需要的各种营养素，包括矿物质，微量元素，应该从食物中提取，靠喝水来补充营养，无异于杯水车薪。